Carnet de régime: jour 149
Et un nouveau jour. J'ai presque l'impression de les compter sur mes doigts. Peut-être est-ce une manière de me donner du courage, de me motiver. En tout cas, tout va bien. Pas de fatigue, pas de sensation de faim malgré une grosse journée. Je crois que mon corps accepte plutôt bien cette remise au pas. J'espère qu'il ne va pas dire à nouveau "stop" de manière violente, et qu'il continuera à se satisfaire de ce que je lui donne.
J'ai failli me peser ce matin. Failli. J'ai mis en route le "juge balance" mais comme il a mis du temps à se mettre à réfléchir au verdict, j'ai pris un peu peur. Et je me suis ravisée. Avant que le chiffre, implacable, ne s'affiche, j'ai donc reposé les deux pieds sur le sol. Petit coup d'oeil sur la balance: toujours le zéro. Le juge n'avait pas eu le temps de se prononcer. Un soupir de soulagement m'a échappé je crois. Je vais attendre encore un peu. Peut-être même jusqu'à lundi.
Sinon, dans mes assiettes aujourd'hui...
Petit déjeuner: pain, beurre, lait
Déjeuner: salade de thon
Dîner: jambon, salade verte et pain
Cela manque un peu de fruits je trouve. Mais c'est vrai que je n'ai pas trop eu le temps à chaque repas. Et puis j'attends toujours les fruits rouges. Si les jonquilles sont enfin sorties un peu partout, certains étals sont encore un peu vides. Ou alors les prix ne sont pas encore "de saison". Donc on patiente, tout en y pensant. Et le cheesecake attend.