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Cheesecake vs Balance
poids
5 novembre 2009

Carnet de régime: jour 18

Carnet de régime: jour 18
18 ème jour... Cela n'est rien pour certains mais je me dis que je suis plutôt bien partie. Et j'espère continuer sur cette lancée. Même si j'ai toujours au fond de moi cette angoisse de reprendre mes sales habitudes pour une raison que j'ignore et de...
Posté par lynh à 17:29 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: carnet,  régime,  journal,  poids,  maigrir,  calories quinoa
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23 octobre 2009

Carnet de régime: jour 5

Résister à la tentation. En ce moment, flottent dans l'air de la maison des odeurs de saumon fumé, de crème fraîche, des effluves de pommes d'automne légèrement acidulées qui fondent doucement sous leur crumble... Oui, difficile de ne pas le comprendre,...
Posté par lynh à 20:50 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: blog,  carnet,  récit,  régime,  journal,  poids,  manger,  gourmande,  maigrir,  menus,  tentation
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22 octobre 2009

Carnet de régime: jour 4

Jour 4! Ce matin, contrairement à hier, je n'ai pas mentalement fait les comptes. Ce nouveau régime alimentaire semble entrer de manière automatique dans ma petite tête. Au moment du déjeuner par contre, je n'avais pas trop faim. Mais je le disais hier:...
Posté par lynh à 17:25 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: balance,  blog,  carnet,  récit,  régime,  journal,  poids
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22 octobre 2009

Mensurations, poids idéal, IMC...un peu de régime mathématique

Mensurations, poids idéal, IMC...un peu de régime mathématique
Je n'ai jamais été passionnée de mathématiques. J'ai toujours été plutôt littéraire, ce qui m'a certainement conduite au métier que j'exerce. Pas passionnée de mathématiques mais je me souviens quand même qu'au collège et au lycée, j'aimais assez les...
Posté par lynh à 17:01 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: IMC,  régime,  poids,  calculs,  formules,  idéal,  mensurations
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21 octobre 2009

Carnet de régime: jour 3

Et de trois. Je ne mets pas de croix sur un calendrier collé à mon frigo mais quand je me suis réveillée, je me suis dit "allez, troisième journée!". La motivation est toujours là. Je sais que les premiers jours sont les plus difficiles mais ça va. Il...
Posté par lynh à 19:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: balance,  blog,  carnet,  régime,  journal,  poids,  manger,  repas,  santé
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Cheesecake vs Balance
  • Le récit d'une perte de poids, au fil des humeurs, des craquages, des joies, des envies de jeter la balance par la fenêtre... Mieux manger, bouger, et se sentir mieux dans son corps et sa tête! Le récit d'un bout de vie, l'envie de partager...
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