30 octobre 2009
Régime et sport: la combinaison gagnante?
"Il faut que je me remette au sport..." On l'a tellement dite, redite, entendue cette phrase! Et surtout en période de régime. Car l'équation semble irréfutable: sport = calories et graisses brûlées = perte de poids. Rien de très compliqué et qui paraît...