Articles populaires – Cheesecake vs Balance

20 octobre 2009

Carnet de régime: jour 2

Deuxième jour. C'est peu et ça paraît déjà beaucoup. C'est étrange comme impression. La motivation est toujours là. Je me suis réveillée en ayant faim, donc un bon petit déjeuner sans privation m'a donné de l'entrain pour le reste de la journée. Juste...

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Tags: carnet, récit, régime, journal, envie, faim, jour, motivation, perdre

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19 octobre 2009

Carnet de régime: jour 1

Toujours la même volonté en me levant ce matin, malgré la fatigue habituelle du lundi matin. C'est donc parti. Pour combien de temps je ne sais pas. Tout dépend de comment cela se passe. Mais pour commencer, il faut des repères. Alors j'ai de nouveau...

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Tags: IMC, balance, blog, carnet, kilos, récit, régime, surpoids, taille

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19 janvier 2010

Carnet de régime: jour 93

Manger mieux et y croire. Je voulais faire un post aujourd'hui sur le mental. Ce point est important à évoquer. Car je me suis au fil des années rendue compte d'une chose: cela ne sert à rien de commencer un régime quand notre esprit n'est pas prêt. Alors...

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Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, résister, mental

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12 décembre 2009

Carnet de régime: jour 55

Quand un manque terrible de gélatine transforme un entremet qui devait être servi comme un gâteau en...une simple verrine!!! Savoureuse, mousseuse, fondante et croquante mais je crois que je n'ai jamais raté un gâteau à ce point! Un "délicieux foirage"....

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Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, écarts, gâteau

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8 décembre 2009

Carnet de régime: jour 51

De retour. Et retour au régime! Il faut dire que ces derniers jours, je ne me suis pas spécialement privée. Je n'ai pas mangé comme un ogre à chaque repas mais j'avais décidé, pour une occasion bien particulière, de me faire plaisir. Ce qui a été le cas:...

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Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, pesée, écarts

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10 novembre 2009

Carnet de régime: jour 23

Me voilà de retour. Pas vraiment reposée, mais repartie pour une nouvelle semaine. Toujours motivée, malgré une petite déception à nouveau. Je pesais lundi dernier 85,2 kilos. Samedi, avant de partir, je faisais 85,4 kilos...un poids que je n'avais pas...

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Tags: balance, carnet, régime, surpoids, journal, maigrir, tentation, résister

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25 mars 2010

Carnet de régime: jour 156

Les sushis font-ils grossir? Je ne pose bien sûr pas cette question innocemment. Pendant que sur l'écran face à moi une candidate sort de ses placards macarons, champagne, crème fraîche, je repense à mon repas de ce midi. Petit resto avec une amie pendant...

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Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, sushis

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31 janvier 2010

Carnet de régime: jour 105

Et une semaine de plus qui commence demain. Rien qu'avec cette phrase, je montre toute l'étendue de ma motivation. Pas envie du tout là. Le fait d'être malade y est pour beaucoup je pense. Et surtout ce mal de tête persistant qui fait de la résistance...

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Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir

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26 janvier 2010

Carnet de régime: jour 100

Il va falloir être stricte dans les prochains jours. Un bon repas de fait à nouveau. Viande/riz (ça passe encore) et en dessert crème glacée maison et gâteaux (ça passe déjà moins ça). Un écart consenti, pas obligé. Mais il faudrait que je me méfie. Que...

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13 janvier 2010

Carnet de régime: jour 87

Après une dure journée de travail, j'en ai presque oublié de poster quelques lignes. Tout va bien, le régime se poursuit, tranquillement. La barre des 80 ne paraît pas insurmontable aujourd'hui. Alors je profite de ce moment de grande confiance pour continuer...

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12 janvier 2010

Carnet de régime: jour 86

Il y avait bien un petit souci. Ce matin, le juge balance a accepté de me recevoir à nouveau. Il a écouté mes arguments "Je ne comprends pas...vraiment pas...je suis contente de ne pas avoir regrossi mais juste perdre à peine 100 grammes...il y a quelquechose...

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11 janvier 2010

Carnet de régime: jour 85

Une nouvelle semaine qui commence. Et qui dit nouvelle semaine dit forcément comparution devant le juge balance! Ce matin, elle m'a rendue plutôt perplexe. Le verdict: 80,6 kilos . Soit une perte de 100g en une semaine . Et encore, à peine car cela oscillait...

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10 janvier 2010

Carnet de régime: jour 84

Une salle de cinéma. Les bandes-annonces. Des images du prochain Disney. Devant les images d'un des personnages qui a l'air d'être le marrant désigné du dessin animé. Moi: "Oh, c'est la voix (française) d'Eddie Murphy!" Au même moment, une ado, assise...

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8 janvier 2010

Carnet de régime: jour 82

Bonne petite journée aujourd'hui. Le juge balance serait content. J'espère qu'il le sera surtout lundi, et que j'aurais réussi à compenser le gargantuesque dîner des rois de lundi soir. Je ne m'affame pas pour autant, mais comme je fais moins de sport...

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22 octobre 2009

Carnet de régime: jour 4

Jour 4! Ce matin, contrairement à hier, je n'ai pas mentalement fait les comptes. Ce nouveau régime alimentaire semble entrer de manière automatique dans ma petite tête. Au moment du déjeuner par contre, je n'avais pas trop faim. Mais je le disais hier:...

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Tags: balance, blog, carnet, récit, régime, journal, poids

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18 mai 2010

Carnet de régime: jour...faut vraiment que je refasse le compte

Un mot très rapide, pour essayer d'être rigoureuse. Tout va bien -stop- J'espère de bons résultats pour ma prochaine comparution devant la juge balance new generation, lundi prochain -stop- D'ici là, il faut reprendre une certaine rigueur -stop- Pas le...

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1 avril 2010

Carnet de régime: jour 163

Pas de poisson d'avril aujourd'hui. Pas de poisson non plus dans mon assiette. J'avoue ne pas avoir avalé grand chose car j'ai tellement bossé que je n'en ai pas eu le temps. Cela arrive parfois et honnêtement, je n'ai qu'une envie là, c'est de dormir...

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17 mai 2010

Carnet de régime: jour...hmm....trop dur à compter!

Me voilà de retour. Non, je n'avais pas laissé ce blog dans un terrain vague virtuel, les pages figées et vieillissantes. Un blog de plus dans le tas des journaux abandonnés... Pour des raisons pratiques, il a été compliqué de poster depuis tout ce temps....

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9 avril 2010

Carnet de régime: jour 171

Je fais n'importe quoi. Mais alors quand je dis n'importe quoi, je crois que le mot est faible. Avec Pâques, j'aurais pu me dire que quelques chocolats feraient l'affaire. Mais il ne fallait pas m'en mettre autant entre les pattes. J'ai dû manger en quelques...

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31 mars 2010

Carnet de régime: jour 162

Que de manque de temps en ce moment!!! Je suis en plein cartons pour un prochain déménagement donc ceci explique cela. Plus le boulot à gérer, ça fait beaucoup et il est donc compliqué de donner quotidiennement des nouvelles. J'essaie de faire au mieux...

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29 mars 2010

Carnet de régime: jour 160

Le juge balance était content ce matin. Et moi aussi. Verdict: 79,5 kilos . Soit une perte de 1 kilo 3 en une semaine . Youhouuuuuuuuuuu! Mais il faut être honnête. Le poids de la semaine dernière était trop élevé, pour différentes raisons. Là, c'est...

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28 mars 2010

Carnet de régime: jour 159

Je délaisse un peu mon carnet en ce moment. Beaucoup de travail et d'autres démarches à côté, ce n'est pas de tout repos! Mais je tiens bon, mon alimentation est saine, enfin je pense. Pas d'écart. Alors si demain matin, mon poids ne me satisfait pas,...

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24 mars 2010

carnet de régime: jour 155

Tout continue, tranquillement. La fatigue est toujours là mais se fait un peu moins sentir. Par contre, toujours cette furieuse envie de vacances. Au loin. Au calme. Au soleil. Mais pas ce soleil vite étouffant des villes. Ce qui est positif avec ce temps,...

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23 mars 2010

Carnet de régime: jour 154

*baillement* Il fait beau, mais je suis crevée. Pourtant, je n'ai pas l'impression d'avoir mal dormi. Mais là, l'arrivée du printemps me fatigue. Comme beaucoup de personnes autour de moi. J'aurais juste envie d'une plage isolée, la mer turquoise pas...

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22 mars 2010

Carnet de régime: jour 153

Etrange. Mais pas tant que ça. Après ma pesée de ce matin, je pourrais avoir pris une grosse claque mais non. Verdict du juge balance: 80,8 . Soit une reprise de 900 grammes en deux semaines . Repasser la barre des 80, ça pourrait être violent. C'est...

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