maigrir - Cheesecake vs Balance

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maigrir

4 novembre 2009

Carnet de régime: jour 17

Difficile de manger sainement quand on a très peu de temps. Une vraie galère, encore plus quand on n'a pas eu le temps le matin de se préparer à l'avance son déjeuner. Donc ce midi, je me suis retrouvée à tester rapidement un des plats individuels achetés...

Posté par lynh à 14:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, régime, surpoids, journal, maigrir

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3 novembre 2009

Carnet de régime: jour 16

Il fait vraiment un temps pourri. De la pluie, un ciel gris, des feuilles mouillées qui attendent qu'on veuille bien glisser sur elles... Vraiment un temps de novembre, mais déprimant. Pourtant j'aime assez l'automne, quand il fait frais mais qu'il y...

Posté par lynh à 15:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, régime, surpoids, journal, repas, maigrir

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2 novembre 2009

Carnet de régime: jour 15

Une nouvelle semaine commence. C'est la 3ème. Le temps passe assez vite finalement. Même s'il peut y avoir des petits moments de doute, et de questionnement. Comme ce matin. Car le "juge" balance a rendu son verdict. Poids ce matin: 85,2 Soit en une semaine...

Posté par lynh à 11:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: balance, carnet, régime, surpoids, journal, maigrir

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1 novembre 2009

Carnet de régime: jour 14

Qui dit dimanche dit demain lundi. Stupide réflexion mais lourde de sens dans mon esprit: oui, c'est une nouvelle semaine qui recommence mais c'est aussi le jour de la deuxième pesée depuis le début de ma reprise en main. C'est assez étrange: seulement...

Posté par lynh à 22:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: balance, carnet, régime, surpoids, journal, maigrir

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24 octobre 2009

Carnet de régime: jour 6

Est-ce que l'on peut être au régime et avoir la sensation d'avoir trop mangé? Je me pose cette question pour la première fois depuis le début. Pourtant, pas d'écart ou de grignotages en série. Non non, rien de tout ça. Je me suis levée en forme, avec...

Posté par lynh à 18:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: balance, blog, carnet, régime, journal, faim, manger, maigrir, mincir, pain

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23 octobre 2009

Carnet de régime: jour 5

Résister à la tentation. En ce moment, flottent dans l'air de la maison des odeurs de saumon fumé, de crème fraîche, des effluves de pommes d'automne légèrement acidulées qui fondent doucement sous leur crumble... Oui, difficile de ne pas le comprendre,...

Posté par lynh à 20:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: blog, carnet, récit, régime, journal, poids, manger, gourmande, maigrir, menus, tentation

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