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Cheesecake vs Balance
wii fit
23 février 2010

Carnet de régime: jour 128

Carnet de régime: jour 128
Aujourd'hui, hop hop hop, la grande sportive que je suis a décidé de remonter sur sa petite Wii Fit. Après une infidélité hier, je suis donc retournée voir mon coach électronique. Ce moment de sport m'a en tout cas permis de me rendre compte d'une chose....
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30 octobre 2009

Régime et sport: la combinaison gagnante?

Régime et sport: la combinaison gagnante?
"Il faut que je me remette au sport..." On l'a tellement dite, redite, entendue cette phrase! Et surtout en période de régime. Car l'équation semble irréfutable: sport = calories et graisses brûlées = perte de poids. Rien de très compliqué et qui paraît...
Cheesecake vs Balance
  • Le récit d'une perte de poids, au fil des humeurs, des craquages, des joies, des envies de jeter la balance par la fenêtre... Mieux manger, bouger, et se sentir mieux dans son corps et sa tête! Le récit d'un bout de vie, l'envie de partager...
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