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Cheesecake vs Balance
recit
27 novembre 2009

Carnet de régime: jour 40

Carnet de régime: jour 40
Il y a des goûts qui sont enregistrés en nous. Parfois depuis des dizaines d'années. Et il arrive que par un heureux hasard, nous retrouvions ce goût, sans nous y attendre. Voilà ce qu'il m'est arrivé aujourd'hui, et j'en suis plus qu'heureuse. Tout simplement...
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Tags: carnet,  récit,  régime,  surpoids,  journal,  maigrir,  riz complet
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23 octobre 2009

Carnet de régime: jour 5

Résister à la tentation. En ce moment, flottent dans l'air de la maison des odeurs de saumon fumé, de crème fraîche, des effluves de pommes d'automne légèrement acidulées qui fondent doucement sous leur crumble... Oui, difficile de ne pas le comprendre,...
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Tags: blog,  carnet,  récit,  régime,  journal,  poids,  manger,  gourmande,  maigrir,  menus,  tentation
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22 octobre 2009

Carnet de régime: jour 4

Jour 4! Ce matin, contrairement à hier, je n'ai pas mentalement fait les comptes. Ce nouveau régime alimentaire semble entrer de manière automatique dans ma petite tête. Au moment du déjeuner par contre, je n'avais pas trop faim. Mais je le disais hier:...
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Tags: balance,  blog,  carnet,  récit,  régime,  journal,  poids
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20 octobre 2009

Carnet de régime: jour 2

Deuxième jour. C'est peu et ça paraît déjà beaucoup. C'est étrange comme impression. La motivation est toujours là. Je me suis réveillée en ayant faim, donc un bon petit déjeuner sans privation m'a donné de l'entrain pour le reste de la journée. Juste...
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Tags: carnet,  récit,  régime,  journal,  envie,  faim,  jour,  motivation,  perdre
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19 octobre 2009

Carnet de régime: jour 1

Toujours la même volonté en me levant ce matin, malgré la fatigue habituelle du lundi matin. C'est donc parti. Pour combien de temps je ne sais pas. Tout dépend de comment cela se passe. Mais pour commencer, il faut des repères. Alors j'ai de nouveau...
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Tags: IMC,  balance,  blog,  carnet,  kilos,  récit,  régime,  surpoids,  taille
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Cheesecake vs Balance
  • Le récit d'une perte de poids, au fil des humeurs, des craquages, des joies, des envies de jeter la balance par la fenêtre... Mieux manger, bouger, et se sentir mieux dans son corps et sa tête! Le récit d'un bout de vie, l'envie de partager...
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