Cheesecake vs Balance

8 décembre 2009

Carnet de régime: jour 51

De retour. Et retour au régime! Il faut dire que ces derniers jours, je ne me suis pas spécialement privée. Je n'ai pas mangé comme un ogre à chaque repas mais j'avais décidé, pour une occasion bien particulière, de me faire plaisir. Ce qui a été le cas:...

Posté par lynh à 15:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, pesée, écarts

Vous aimez ?

0 vote

3 décembre 2009

Carnet de régime: jour 46

Il est arrivé, ce week-end permissif! Enfin! Pas pour l'aspect gastronomique, loin de là car je compte faire attention tout de même. Et normalement, pour compenser quelques excès qui auront lieu, du sport est prévu. Donc ça devrait le faire! Et puis je...

Posté par lynh à 19:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir

Vous aimez ?

0 vote

2 décembre 2009

Carnet de régime: jour 45

Il y a une expression qui dit "ce n'est pas la mer à boire". Avec une bouteille d'1,5L devant moi, j'ai pourtant l'impression que si. Je n'ai toujours pas résolu ce problème. Boire. Boire beaucoup d'eau ou autres liquides non caloriques. Je ne bois pas...

Posté par lynh à 18:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, consommation, eau

Vous aimez ?

0 vote

1 décembre 2009

Carnet de régime: jour 44

Septième semaine. Jour 44... Je me demande ce que ça fera d'écrire jour 100, voire jour 200. Bien sûr, je n'y suis pas encore. Il faudra encore du temps et de la persévérance. J'espère continuer comme ça, tout en me sentant bien. Pour l'instant, toujours...

Posté par lynh à 19:26 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir

Vous aimez ?

0 vote

30 novembre 2009

Carnet de régime: jour 43

Ce n'est pas la première fois que je le dis. Je pensais d'ailleurs le problème réglé. Mais je dois admettre l'inévitable: le "juge" balance a fait son temps et l'heure de la retraite a sonné pour lui. Le prochain sera peut-être plus différent mais là,...

Posté par lynh à 11:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: balance, carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, pesée

Vous aimez ?

0 vote

29 novembre 2009

Carnet de régime: jour 42

Le dimanche, c'est à la fois génial et déprimant. Génial, car il est possible de faire une grasse matinée, de traîner. Petit déjeuner tard, un déjeuner/goûter en attendant le dîner ce soir. Déprimant parce que justement, c'est dimanche. Et que demain,...

Posté par lynh à 15:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir

Vous aimez ?

0 vote

28 novembre 2009

Carnet de régime: jour 41

Il est parfois étonnant, et surtout agréable de voir que notre entourage se sent concerné par notre régime. Un soutien moral qui fait du bien, qui aide aussi. Car si on le fait pour nous, on se dit parfois qu'on décevrait certaines personnes en laissant...

Posté par lynh à 21:19 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, régime, surpoids, journal, maigrir, soutien

Vous aimez ?

0 vote

27 novembre 2009

Carnet de régime: jour 40

Il y a des goûts qui sont enregistrés en nous. Parfois depuis des dizaines d'années. Et il arrive que par un heureux hasard, nous retrouvions ce goût, sans nous y attendre. Voilà ce qu'il m'est arrivé aujourd'hui, et j'en suis plus qu'heureuse. Tout simplement...

Posté par lynh à 18:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, récit, régime, surpoids, journal, maigrir, riz complet

Vous aimez ?

0 vote

26 novembre 2009

Carnet de régime: jour 39

Parfois, quand on est au régime, on se demande si le Diable "Tentation" n'a pas décidé de tout mettre sur notre route. Pour nous faire tomber. Pour qu'on se casse la gueule sur un fondant au chocolat, une raclette, un plateau de fromages et qu'on s'en...

Posté par lynh à 23:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, régime, surpoids, journal, maigrir, tentation

Vous aimez ?

0 vote

25 novembre 2009

Carnet de régime: jour 38

Message tardif. Message rapide. Petite forme aujourd'hui. Il fallait que je parle de la grippe hier moi! Mais bon ce n'est pas ça, juste une petite journée de fatigue/migraine. Un état pas top, qui ne donne aucune envie de se bouger et d'aller bosser....

Posté par lynh à 22:58 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: carnet, régime, surpoids, journal, maigrir

Vous aimez ?

0 vote