regime - Cheesecake vs Balance

27 octobre 2009

Carnet de régime: jour 9

Je me posais la question la dernière fois: comment résister à la tentation? Quand des odeurs alléchantes viennent vous chatouiller les narines? Ce soir, je crois que je suis arrivée au niveau supérieur en ce qui concerne l'échelle de la tentation. Je...

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26 octobre 2009

Carnet de régime: jour 8

Voilà, c'est fait. Le "juge" balance a rendu son verdict ce matin. Vais-je garder le silence jusqu'au bout de cet article? C'est assez tentant mais je ne le ferai pas. Surtout qu'il a fallu du temps avant que le verdict ne soit rendu et que cela risque...

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Tags: balance, blog, carnet, régime, journal, pesée

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25 octobre 2009

Carnet de régime: jour 7

Et voilà le septième jour... Une semaine que j'ai commencé. Si ça paraît peu, je trouve que les jours sont quand même passés vite. Je ferai un bilan plus long demain, comme ce sera le moment de la pesée. Une pesée qui, j'avoue, m'angoisse un peu. Je ne...

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24 octobre 2009

Carnet de régime: jour 6

Est-ce que l'on peut être au régime et avoir la sensation d'avoir trop mangé? Je me pose cette question pour la première fois depuis le début. Pourtant, pas d'écart ou de grignotages en série. Non non, rien de tout ça. Je me suis levée en forme, avec...

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Tags: balance, blog, carnet, régime, journal, faim, manger, maigrir, mincir, pain

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23 octobre 2009

Carnet de régime: jour 5

Résister à la tentation. En ce moment, flottent dans l'air de la maison des odeurs de saumon fumé, de crème fraîche, des effluves de pommes d'automne légèrement acidulées qui fondent doucement sous leur crumble... Oui, difficile de ne pas le comprendre,...

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22 octobre 2009

Carnet de régime: jour 4

Jour 4! Ce matin, contrairement à hier, je n'ai pas mentalement fait les comptes. Ce nouveau régime alimentaire semble entrer de manière automatique dans ma petite tête. Au moment du déjeuner par contre, je n'avais pas trop faim. Mais je le disais hier:...

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22 octobre 2009

Mensurations, poids idéal, IMC...un peu de régime mathématique

Je n'ai jamais été passionnée de mathématiques. J'ai toujours été plutôt littéraire, ce qui m'a certainement conduite au métier que j'exerce. Pas passionnée de mathématiques mais je me souviens quand même qu'au collège et au lycée, j'aimais assez les...

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Tags: IMC, régime, poids, calculs, formules, idéal, mensurations

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21 octobre 2009

Carnet de régime: jour 3

Et de trois. Je ne mets pas de croix sur un calendrier collé à mon frigo mais quand je me suis réveillée, je me suis dit "allez, troisième journée!". La motivation est toujours là. Je sais que les premiers jours sont les plus difficiles mais ça va. Il...

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Tags: balance, blog, carnet, régime, journal, poids, manger, repas, santé

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20 octobre 2009

Carnet de régime: jour 2

Deuxième jour. C'est peu et ça paraît déjà beaucoup. C'est étrange comme impression. La motivation est toujours là. Je me suis réveillée en ayant faim, donc un bon petit déjeuner sans privation m'a donné de l'entrain pour le reste de la journée. Juste...

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19 octobre 2009

Carnet de régime: jour 1

Toujours la même volonté en me levant ce matin, malgré la fatigue habituelle du lundi matin. C'est donc parti. Pour combien de temps je ne sais pas. Tout dépend de comment cela se passe. Mais pour commencer, il faut des repères. Alors j'ai de nouveau...

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